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Ancre Joachim


Eve
En tant que musicienne concertiste, je me suis spécialisée dans les techniques de gestion du stress.
Attentive à l'écoute des signaux corporels, je considère comme essentiels la relaxation et la méditation.
Je propose celles-ci, à l'aide de plusieurs outils, tels que le yoga sur le coeur, le body scan, ainsi que les mantras.
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