Thaï Yoga Massage

Le massage thaï, également connu sous le nom de « thaï yoga massage », est une ancienne pratique originaire de l’Inde. Inspiré par des disciplines telles que le shiatsu, l’ayurveda et le yoga, il incarne une philosophie de vie holistique harmonisant le corps et l’esprit.

À l’origine, le massage thaï faisait partie intégrante de la vie quotidienne et familiale. Il consiste à appliquer des pressions le long des méridiens du corps, à créer des postures d’étirements et des mobilisations articulaires, qui travaillent ensemble pour rétablir l’équilibre énergétique du corps.

Les bienfaits du massage thaï sont nombreux et profonds.

• Il favorise la relaxation profonde en libérant les tensions musculaires et en apaisant le système nerveux.
• Il améliore la circulation sanguine, améliorant ainsi l’apport en oxygène et en nutriments aux cellules de votre corps. Cela contribue à soulager la fatigue, à augmenter votre énergie vitale et à améliorer votre clarté mentale.
• Il est également reconnu pour son rôle dans l’amélioration de la souplesse et de la mobilité. Les étirements doux permettent de relâcher les articulations et de stimuler les muscles, ce qui contribue à réduire les douleurs chroniques, les raideurs et même à prévenir les blessures.

En conclusion, le massage thaï est bien plus qu’une simple séance de relaxation. Il s’agit d’une expérience profonde qui nourrit à la fois le corps et l’esprit. Notre écoute individualisée, combinée aux nombreux bienfaits de cette pratique, sont là pour ceux et celles qui cherchent à se revitaliser, à apaiser leur esprit et à favoriser leur bien-être.

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Le massage thaï traditionnel se pratique au sol, et le receveur est habillé.

De plus, nous recommandons de prévoir un quart d’heure avant et après la séance pour vous installer confortablement et discuter de vos besoins spécifiques.